До питання профілактики функціональних порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів

Сушко, Руслана Олександрівна (2018) До питання профілактики функціональних порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки (29).

[img]
Preview
Text
Ruslana Sushko.pdf

Download (338kB) | Preview

Abstract

Стан опорно-рухового апарату впливає на прояв різних рухових якостей, статодинамічну стійкість тіла й здатність скелета витримувати великі фізичні навантаження, працездатність, особливості техніки та спортивні досягнення, забезпечення профілактики його порушень є важливою проблемою сучасного спорту. Навчально-тренувальний процес спортсменів-початківців часто супроводжується надмірними фізичними навантаженнями на тлі зменшення вікового цензу щодо спортивної спеціалізації. Поряд із надмірною компресією міжхребтових дисків у шийному, грудному й поперековому відділах, заняттями ігровими видами спорту призводять до збільшенням рівня травматизму, що може спричиняти функціональні порушення їхнього опорно-рухового апарату. Часто заняття ігровими видами спорту зумовлюють порушення опорно-ресорної властивості стопи юних спортсменів. Отже, забезпечення профілактики його порушень є важливою проблемою сучасного спорту. Мета дослідження – узагальнення даних про вплив ігрових видів спорту на опорно-руховий апарат юних спортсменів та основні профілактичних заходів щодо їх знешкодження. Серед методів використовували аналіз, систематизацію й узагальнення науково-методичної та спеціальної літератури, пов’язаної з проблемами забезпечення раціональної побудови процесу навчально-тренувальних занять юних футболістів, волейболістів і баскетболістів. Узагальнено дані наукових досліджень щодо впливу на опорно-руховий апарат юних спортсменів ігрових видів спорту та характерні типи порушень, які притаманні спортсменам-початківцям в залежності від виду спорту. Установлено, що спільними серед порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів ігрових видів спорту є порушення опорно-ресорної властивості стопи. Виявлено, що нині фахівці впроваджують технології профілактики порушень опорно-рухового апарату в навчально-тренувальний процес юних спортсменів ігрових видів спорту, які ґрунтуються на застосуванні спеціальних корегувальних фізичних вправ, спрямованих на формування м’язового корсета, удосконалення вертикальної стійкості, зміцнення склепінь стопи. Систематизовано рекомендації науковців із питань профілактики функціональних порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів залежно від виду спорту.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: юні спортсмени; етап попередньої базової підготовки; профілактика порушень опорно-рухового апарату;
Subjects: Articles in journals > Фахові (входять до переліку фахових, затверджений МОН)
Divisions: Факультети > Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра фізичного виховання і педагогіки спорту
Depositing User: Руслана Олександрівна Сушко
Date Deposited: 23 Apr 2019 11:34
Last Modified: 23 Apr 2019 11:34
URI: http://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/27150

Actions (login required)

View Item View Item