Стимуляція працездатності і відновлювальних реакцій в процесі змагальної діяльності спортсменів в академічному веслуванні

Виноградова, Олена Олексіївна та Лопатенко, Георгій Олегович та Білецька, Вікторія Вікторівна (2021) Стимуляція працездатності і відновлювальних реакцій в процесі змагальної діяльності спортсменів в академічному веслуванні Спортивна наука та здоров’я людини (2(6)). с. 99-111. ISSN 2664-2069

Текст O_Vynogradova_G_Lopatenko_V_Biletska_SNZ_2(6)_FZFVS.pdf Download (1MB)

Анотація

Підвищення ефективності змагальної діяльності спортсменів вимагає застосування нових підходів, спрямованих на пошук функціональних резервів спеціальної працездатності в процесі змагальної діяльності. Відсутність системного підходу до системного управління процесами стимуляції працездатності і відновних реакцій в процесі передзмагальної і передстартової підготовки, між стартами і в пост-змагальний період істотно впливає на ефективність змагальної діяльності і збереження спортивної форми протягом тривалого змагального періоду. Одним із шляхів реалізації цього процесу є оптимізація процесів втоми-відновлення в умовах багаторазового подолання змагальної дистанції протягом змагального мікроциклу. Мета – експериментально перевірити ефективність системного застосування комплексів позатренувальних і тренувальних засобів в сегментах змагальної діяльності у веслуванні академічному. Матеріал і методи: ергометрія, пульсометрія, хронометрія, вимірювання рівня концентрації лактату крові. Кількісні та якісні характеристики спеціальної працездатності аналізувалися на підставі вимірювання ергометричної потужності роботи на ергометрі Concept ІІ. Системне застосування комплексів позатренувальних і тренувальних засобів є фактором підвищення спеціальної працездатності в процесі змагальної діяльності і збереження спортивної форми протягом тривалого змагального сезону. Їх застосування впливає на мобілізацію функцій в період передзмагальної та передстартової підготовки, корекцію втоми в процесі багаторазового подолання змагальної дистанції, стимуляцію відновних процесів в післязмагальний період.

Тип елементу :	Стаття
Ключові слова:	змагальна діяльність; відновлення; стимуляція працездатності; позатренувальні засоби
Типологія:	Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Статті у наукометричних базах > Index Copernicus Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Статті у журналах > Фахові (входять до переліку фахових, затверджений МОН)
Підрозділи:	Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра спорту та фітнесу
Користувач, що депонує:	Виктория Викторовна Билецкая
Дата внесення:	06 Груд 2021 08:15
Останні зміни:	06 Груд 2021 08:18
URI:	https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/39300

Actions (login required)

Перегляд елементу