Сучасні оздоровчі та фітнес технології Харчування та ергогенні засоби в фізичній культурі та спорті)

Пітенко, Сергій Леонідович (2016) Сучасні оздоровчі та фітнес технології Харчування та ергогенні засоби в фізичній культурі та спорті) [Teaching Resource]

[img]
Preview
Text
S_Pitenko_HEZFV_GI..pdf

Download (428kB) | Preview

Abstract

Мета курсу – сформувати у студентів вміння і навички управління адаптаційними реакціями організму при заняттях фізичною культурою та спортом за допомогою харчування та ергогенних засобів. Завдання курсу: У результаті вивчення навчальної дисципліни студент повинен знати: • основи теорії адаптації; • групи ергогенних засобів; • основи фізіології та біохімії харчування, раціонального харчування; • теоретичні і практичні аспекти впливу харчування на стан здоров’я спортсменів та тих що займаються фізичною культурою; • властивості окремих груп харчових продуктів харчових добавок, фармакологічних препаратів та маніпуляцій та їх вплив на адаптаційні реакції тих що займаються; • з’ясувати актуальні проблеми сучасних напрямів в фізіології харчування та встановити їх зв'язок зі здоров’ям та працездатністю тих що займаються; вміти: • розраховувати фізіологічної потреби організму спортсменів та тих що займаються в харчових та біологічно активних речовинах; • надавати обґрунтування енергетичної цінності та нутрієнтного складу раціону харчування спортсменів та тих що займаються; • виявляти статус харчування організму та його порушень; • оцінювати харчові продукти за гігієнічними показниками; • володіти методикою проведення просвітницької та консультативної роботи серед населення з питань впливу на працездатність;

Item Type: Teaching Resource
Uncontrolled Keywords: Теорія адаптації, адаптаційні реакції, ергогенні засоби, харчування, нутрієнти, здоров'я, працездатність,
Subjects: Нормативні документи > Робочі програми навчальних дисциплін
Divisions: Факультети > Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра фізичного виховання і педагогіки спорту
Depositing User: Сергій Леонідович Пітенко
Date Deposited: 29 Nov 2016 09:02
Last Modified: 29 Nov 2016 09:02
URI: http://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/16930

Actions (login required)

View Item View Item