Пітенко, Сергій Леонідович (2016) Сучасні оздоровчі та фітнес технології Харчування та ергогенні засоби в фізичній культурі та спорті) [Навчально-методичні матеріали]
Перегляд |
Текст
S_Pitenko_HEZFV_GI..pdf Download (428kB) | Перегляд |
Анотація
Мета курсу – сформувати у студентів вміння і навички управління адаптаційними реакціями організму при заняттях фізичною культурою та спортом за допомогою харчування та ергогенних засобів. Завдання курсу: У результаті вивчення навчальної дисципліни студент повинен знати: • основи теорії адаптації; • групи ергогенних засобів; • основи фізіології та біохімії харчування, раціонального харчування; • теоретичні і практичні аспекти впливу харчування на стан здоров’я спортсменів та тих що займаються фізичною культурою; • властивості окремих груп харчових продуктів харчових добавок, фармакологічних препаратів та маніпуляцій та їх вплив на адаптаційні реакції тих що займаються; • з’ясувати актуальні проблеми сучасних напрямів в фізіології харчування та встановити їх зв'язок зі здоров’ям та працездатністю тих що займаються; вміти: • розраховувати фізіологічної потреби організму спортсменів та тих що займаються в харчових та біологічно активних речовинах; • надавати обґрунтування енергетичної цінності та нутрієнтного складу раціону харчування спортсменів та тих що займаються; • виявляти статус харчування організму та його порушень; • оцінювати харчові продукти за гігієнічними показниками; • володіти методикою проведення просвітницької та консультативної роботи серед населення з питань впливу на працездатність;
| Тип елементу : | Навчально-методичні матеріали |
|---|---|
| Ключові слова: | Теорія адаптації, адаптаційні реакції, ергогенні засоби, харчування, нутрієнти, здоров'я, працездатність, |
| Типологія: | Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Нормативні документи > Робочі програми навчальних дисциплін |
| Підрозділи: | Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра фізичного виховання і педагогіки спорту |
| Користувач, що депонує: | Сергій Леонідович Пітенко |
| Дата внесення: | 29 Лист 2016 09:02 |
| Останні зміни: | 29 Лист 2016 09:02 |
| URI: | https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/16930 |
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |