Гулигас, А.Г. та Питенко, С.Л. (2015) Восточная оздоровительная методика цигун для различного контингента занимающихся Фізична культура і спорт у сучасному суспільстві: досвід, проблеми, рішення (у циклі Анохінських читань) : матеріали Міжнар. наук.-практ. конф., 22 листопада 2015 р.. с. 10-16.
Перегляд |
Текст
A_Guligas_20_11_2015_konf_GI.pdf Download (137kB) | Перегляд |
Анотація
В статье рассмотрены основные положения системы цигун. Определено, что физические и дыхательные упражнения в сочетании с концентрацией внимания являются ключевыми компонентами содержания этой методики. Их оздоровительное воздействие базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. Обосновано, что данная система упражнений предпочтительна и эффективна для людей широкого возрастного диапазона, в том числе с очень низким уровнем физической подготовленности.
| Тип елементу : | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | цигун; оздоровительная методика занятий; ци; уровень здоровья; уровень физической подготовленности |
| Типологія: | Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Наукові конференції > Міжнародні |
| Підрозділи: | Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Кафедра фізичної культури та спортивної майстерності |
| Користувач, що депонує: | Олег Перепека |
| Дата внесення: | 22 Лют 2016 11:40 |
| Останні зміни: | 22 Лют 2016 11:40 |
| URI: | https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/13853 |
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |