Пушкарьов, Юрій Віталійович та Ковальчук, С.К. та Ковнатський, М.П. (2014) Експериментальне обґрунтування діапазонів тренувального навантаження для студентів, які займаються силовими видами спорту Фізична культура і спорт у сучасному суспільстві: досвід, проблеми, рішення (у циклі Анохінських читань) : матер. Міжнарод. наук.-практ. конф., 31 жовт. 2014 р.. с. 33-39.
Перегляд |
Текст
Y_Pushkarov_10_14_konf_GI.pdf Download (266kB) | Перегляд |
Анотація
Стаття містить обґрунтування оптимальних діапазонів тренувального навантаження для студентів, які займаються силовими видами спорту (важка атлетика, пауерліфтинг, гирьовий спорт, атлетична гімнастика), а також видами спорту, в яких використовується базова силова підготовка (жим лежачи, присідання зі штангою на плечах тощо). Розглянуто 4 основних діапазони тренувального навантаження для ектоморфного соматотипу, визначені тренувальні часові діапазони використання 4-х видів експериментальних навантажень у піврічному циклі підготовки студентів.
| Тип елементу : | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | фізичне виховання; експеримент; навантаження; методика; ектоморфний соматотип; цикл підготовки; спортивні результати; діапазон; приріст; відсоткове співвідношення; силові види спорту; |
| Типологія: | Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Наукові конференції > Міжнародні |
| Підрозділи: | Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Кафедра фізичного виховання |
| Користувач, що депонує: | Валерій Смуров |
| Дата внесення: | 26 Груд 2014 08:36 |
| Останні зміни: | 14 Лют 2015 20:55 |
| URI: | https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/4661 |
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |