Використання сучасних технологій ментального фітнесу для покращення стресостійкості у студентської молоді

Фролова-Владімірова, Ніна Романівна (2025) Використання сучасних технологій ментального фітнесу для покращення стресостійкості у студентської молоді [Кваліфікаційні роботи здобувачів] Перший (бакалаврський). Дата захисту: 18.06.2025, Київський столичний університет імені Бориса Грінченка.

Текст N_Frolovavladimirova_FZFVS_2025.pdf Download (1MB)

Анотація

Метою дослідження було визначення впливу сучасних технологій ментального фітнесу на покращення стресостійкості у студентської молоді. Практична значущість дослідження. Результати дослідження доповнюють науково-теоретичні уявлення про ментальний фітнес, його вплив на психічне здоров'я та когнітивні функції молоді. Проведений аналіз допомагає узагальнити знання щодо сучасних технологій ментального фітнесу та їхньої ефективності, що може слугувати основою для подальших досліджень у галузі психології, педагогіки та спортивної науки. Розроблені рекомендації щодо впровадження ментального фітнесу можуть бути використані в освітніх установах, спортивних клубах та фітнес-центрах для підвищення стресостійкості та психоемоційного благополуччя молоді. Отримані результати можуть допомогти тренерам, викладачам, психологам та батькам у виборі ефективних методів психічної саморегуляції для «юнацької» аудиторії.

Тип елементу :	Кваліфікаційні роботи здобувачів (Перший (бакалаврський))
Ключові слова:	ментальний фітнес; стресостійкість; емоційне благополуччя
Шифр освітньої програми:	017.00.03
Шифр академічної групи:	ФРб-1-21-4.0д
ПІБ наукового керівника:	Кожанова Ольга Сергіївна
Дата захисту:	18.06.2025
Місце захисту:	Київський столичний університет імені Бориса Грінченка
Типологія:	Кваліфікаційні роботи здобувачів > Фітнес та рекреація
Підрозділи:	Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра спорту та фітнесу
Користувач, що депонує:	Наталія Миколаївна Пилипченко
Дата внесення:	14 Лип 2025 12:48
Останні зміни:	14 Лип 2025 12:48
URI:	https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/52402

Actions (login required)

Перегляд елементу