Використання сучасних технологій ментального фітнесу для покращення стресостійкості у студентської молоді

Фролова-Владімірова, Ніна Романівна (2025) Використання сучасних технологій ментального фітнесу для покращення стресостійкості у студентської молоді [Composition] Перший (бакалаврський). Шифр академічної групи: ФРб-1-21-4.0д. Дата захисту: 18.06.2025, Київський столичний університет імені Бориса Грінченка.

Text N_Frolovavladimirova_FZFVS_2025.pdf Download (1MB)

Abstract

Метою дослідження було визначення впливу сучасних технологій ментального фітнесу на покращення стресостійкості у студентської молоді. Практична значущість дослідження. Результати дослідження доповнюють науково-теоретичні уявлення про ментальний фітнес, його вплив на психічне здоров'я та когнітивні функції молоді. Проведений аналіз допомагає узагальнити знання щодо сучасних технологій ментального фітнесу та їхньої ефективності, що може слугувати основою для подальших досліджень у галузі психології, педагогіки та спортивної науки. Розроблені рекомендації щодо впровадження ментального фітнесу можуть бути використані в освітніх установах, спортивних клубах та фітнес-центрах для підвищення стресостійкості та психоемоційного благополуччя молоді. Отримані результати можуть допомогти тренерам, викладачам, психологам та батькам у виборі ефективних методів психічної саморегуляції для «юнацької» аудиторії.

Item Type:	Composition (Перший (бакалаврський))
Uncontrolled Keywords:	ментальний фітнес; стресостійкість; емоційне благополуччя
Шифр освітньої програми:	017.00.03
Шифр академічної групи:	ФРб-1-21-4.0д
ПІБ наукового керівника:	Кожанова Ольга Сергіївна
Дата захисту:	18.06.2025
Місце захисту:	Київський столичний університет імені Бориса Грінченка
Subjects:	Qualification works of applicants > Фітнес та рекреація
Divisions:	Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра спорту та фітнесу
Depositing User:	Наталія Миколаївна Пилипченко
Date Deposited:	14 Jul 2025 12:48
Last Modified:	14 Jul 2025 12:48
URI:	https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/52402

Actions (login required)

View Item