Розвиток стресостійкості студентів методами екзистенційної психології

Вітенко, Олексій Павлович (2025) Розвиток стресостійкості студентів методами екзистенційної психології [Кваліфікаційні роботи здобувачів] Другий (магістерський). Шифр академічної групи: ЕКПм-1-24-4.0д. Дата захисту: 15.12.2025, Київський столичний університет імені Бориса Грінченка.

Текст O.Vitenko_FPSRSO_2025.pdf Download (1MB)

Анотація

Проблематика розвитку стресостійкості студентської молоді є особливо актуальною в умовах сучасних соціокультурних трансформацій, що супроводжуються зростанням невизначеності, інформаційного навантаження та дії численних стресогенних чинників. Навчальна діяльність студентів відбувається в ситуації підвищених вимог і нестабільності, що суттєво впливає на їхній психоемоційний стан та адаптаційні можливості. У цьому контексті екзистенційна психологія розглядається як перспективний напрям, що дозволяє осмислювати стресостійкість через категорії сенсу, відповідальності та усвідомленого ставлення особистості до власного життєвого досвіду. Метою магістерського дослідження є теоретичне обґрунтування та емпіричне вивчення екзистенційних детермінант розвитку стресостійкості студентів, а також розроблення й апробація тренінгу формування стресостійкості з використанням методів екзистенційної психології. Для досягнення поставленої мети здійснено теоретичний аналіз проблеми стресостійкості у межах екзистенційного підходу, організовано емпіричне дослідження з метою виявлення її екзистенційних детермінант та розроблено й апробовано тренінгову програму з оцінкою її ефективності. Теоретичний розділ роботи присвячений аналізу стресу та стресостійкості як складних інтегративних психологічних утворень, що формуються під впливом внутрішніх і зовнішніх чинників. Стресостійкість розглядається як динамічна характеристика особистості, що охоплює когнітивні, емоційні, вольові та поведінкові ресурси і забезпечує збереження 3 психічної рівноваги в напружених умовах. Обґрунтовано особливу вразливість студентського віку до стресових впливів та значення екзистенційної психології для розуміння стресостійкості як процесу усвідомленого проживання життєвих труднощів, прийняття тривоги, відповідальності за вибір і пошуку сенсу в кризових ситуаціях. Емпіричне дослідження екзистенційних детермінант стресостійкості було проведене на вибірці з 34 студентів з використанням валідних психодіагностичних методик. Дослідження здійснювалося в онлайн-форматі та включало збір соціально-демографічних даних. Результати засвідчили, що стресостійкість студентів має неоднорідний характер і зумовлюється не лише емоційними ресурсами, а й глибинними смисловими та ціннісними переконаннями. Виявлені кореляції підтвердили важливу роль екзистенційних чинників у подоланні стресу. Практичним продуктом дослідження став екзистенційно орієнтований тренінг формування стресостійкості студентів, розроблений на основі отриманих емпіричних даних. Структура програми спрямована на переосмислення ціннісно-смислових орієнтацій, формування довіри до світу, посилення внутрішньої опори, а також включає вправи на тілесну усвідомленість і релаксацію для стабілізації психофізіологічного стану. Результати формувального експерименту підтвердили ефективність тренінгу, що проявилося у статистично значущому зниженні рівня сприйнятого стресу та зміцненні навичок емоційної саморегуляції. У магістерському дослідженні було здійснено теоретичний аналіз понять стресу та стресостійкості студентів у межах екзистенційної психології, проведено емпіричне дослідження екзистенційних детермінант стресостійкості, розроблено та апробовано екзистенційно орієнтований тренінг формування стресостійкості, оцінено його ефективність за показниками зниження рівня сприйнятого стресу та зміцнення емоційної саморегуляції.

Тип елементу :	Кваліфікаційні роботи здобувачів (Другий (магістерський))
Ключові слова:	стрес; стресостійкість; студентська молодь; екзистенційна психологія; екзистенційні детермінанти
Шифр освітньої програми:	053.00.05
Шифр академічної групи:	ЕКПм-1-24-4.0д
ПІБ наукового керівника:	Вінник Наталія Дмитрівна
Дата захисту:	15.12.2025
Місце захисту:	Київський столичний університет імені Бориса Грінченка
Типологія:	Кваліфікаційні роботи здобувачів > Екстремальна та кризова психологія
Підрозділи:	Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Факультет психології, соціальної роботи та спеціальної освіти > Кафедра психології особистості та соціальних практик
Користувач, що депонує:	Наталія Анатоліївна Клішевич
Дата внесення:	05 Січ 2026 09:47
Останні зміни:	05 Січ 2026 09:47
URI:	https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/55782

Actions (login required)

Перегляд елементу