Клименко, Ганна Валеріївна (2018) Зміни стану серцево-судинної системи і працездатності у студенток, що займаються оздоровчим фітнесом, з урахуванням особливостей жіночого організму Матеріали Всеукраїнської науково-практичної інтернет-конференції «Вітчизняна наука на зламі епох: проблеми та перспективи розвитку» 16 лютого 2018 року Вип. 40 (40). с. 192-196.
Перегляд |
Текст
A_Klimenko_FZFVS.pdf Download (617kB) | Перегляд |
Анотація
Комплекс змін, які відбуваються в жіночому організмі, вимагають певної обережності при дозуванні фізичних навантажень. Під наглядом були 26 студенток спортивного навчального відділення з оздоровчого фітнесу, які обстежувалися на початку і в кінці навчального року. Показано, що заняття студенток оздоровчим фітнесом з урахуванням фаз менструального циклу позитивно впливають на стан серцево-судинної системи, що сприяє підвищенню фізичної працездатності, потужності роботи при виконанні тесту PWC170 і, що дуже важливо - достовірному збільшення максимального споживання кисню.
| Тип елементу : | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | студентки; оздоровчий фітнес; серцево-судинна система; фізична працездатність |
| Типологія: | Це архівна тематика Київського університету імені Бориса Грінченка > Наукові конференції > Всеукраїнські |
| Підрозділи: | Це архівні підрозділи Київського університету імені Бориса Грінченка > Факультет здоров’я, фізичного виховання і спорту > Кафедра спорту та фітнесу |
| Користувач, що депонує: | Валентина Миколаївна Туманова |
| Дата внесення: | 12 Бер 2018 07:51 |
| Останні зміни: | 12 Бер 2018 08:20 |
| URI: | https://elibrary.kubg.edu.ua/id/eprint/23447 |
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |